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sam. 14 janv.

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Rennes

Brunch Yoga & Acroyoga

AYR-Acroyoga Rennes, Soha Yoga et Fred ont le plaisir de vous proposer une journée bien-être & gourmande ! Vous pourrez pratiquer du Yoga, de l’Acroyoga et vous aurez des moments de détente grâce au Thaï Massage et au Yin Yoga de fin de journée.

Les inscriptions sont closes
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Brunch Yoga & Acroyoga
Brunch Yoga & Acroyoga

Heure et lieu

14 janv. 2023, 09:30 – 17:00

Rennes, 316 Rue de Fougères, 35700 Rennes, France

À propos de l'événement

LES ORGANISATRICES : Solenn (Soha Yoga) www.sohayogapilates.com

Kinésithérapeute et ancienne gymnaste de haut niveau en Gymnastique Acrobatique, Solenn a trouvé une pratique du corps et de l'esprit à travers le Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin Yoga). Certifiée en Inde, elle propose des cours de Yoga adaptés selon le niveau de pratique, guidant techniquement et spirituellement.

Marie Chatelain (AYR-Acroyoga Rennes) www.ayr-acroyogarennes.com

Découvrant l’Acroyoga en 2019, Marie se passionne pour la pratique et souhaite développer l’activité à Rennes. En parallèle, elle pratique le yoga (Ashtanga, Hatha) et le yoga aérien. Depuis 2021, à travers l’association, Marie enseigne l’acroyoga aux débutants.

Frédérique Thépault (cheffe végétarienne/vegan)

Cheffe en itinérance pendant quelques années à bord du foodtruck la Carlotta Foodcaravan, et maintenant installée à Rennes. Investie dans l'association AYR, elle propose des prestations de cuisine en collaboration avec l'asso et travaille en parallèle chez Spok pour développer la gamme végétarienne du resto.

 PROGRAMME : 9h30 : Arrivée – Boisson chaude, temps de convivialité 10h-11h : Hatha Yoga 11h-13h : Brunch 13h15-16h30 : Acroyoga & Thaï Massage 16h30-17h30 : Yin Yoga

 LE LIEU: Spok. Cantine de Chefs. 316, rue de Fougères 35700 Rennes Bus : ligne 50, C4 [ZA Saint-Sulpice] Metro : Ligne B [Atalante]. Parking sur place.

TARIFS: 75€ par personne

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