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ven. 05 janv.

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Rennes

Atelier découverte d'acroyoga

On vous a gâté dès le début d'année! Un atelier découverte d'1h30 à un pris TRES attractif chez Soha Yoga Pilates. Nombre de places très limité, réservez la vôtre!

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Atelier découverte d'acroyoga
Atelier découverte d'acroyoga

Heure et lieu

05 janv. 2024, 19:30 – 21:00

Rennes, 5 Pl. Albert Bayet, 35200 Rennes, France

À propos de l'événement

 Venez tester l'acroyoga!

Une discipline mêlant le yoga et les acrobaties, vous permettant d'explorer vos capacités corporelles et de travailler sur votre lâcher prise!

 L'acroyoga est une activité très ludique permettant de développer sa conscience corporelle en créant des postures acrobatiques à deux ou à plusieurs. En partenariat avec l'association AYR-AcroYoga Rennes, nous vous proposons un atelier d'initiation.

 Lors de cette initiation, vous serez amenée à explorer tous les rôles : la base (qui porte), le.la voltigeu.r.se (cel.ui.le qui vole) et le spotter (parade indispensable pour sécuriser la pratique). Nous verrons des figures dans lesquelles vous aurez des supers sensations et que vous serez capable de refaire chez vous.

Pré-requis : aucun, ce stage est tous niveaux !

Tarif: 10€ Nombre de places (très) limité!!

Soha Yoga Pilates: 5 place Albert Bayet, 35200 Rennes

Pour réserver : en MP ou via le site de Soha Yoga Pilates

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