Atelier "Change the role!" avec Mélanie des Poissons Volants

>>> DATE & HORAIRES : Dimanche 13 novembre de 10H à 13h et de 14h30 à 17h30

>>> PRÉSENTATION Change the role ! Tout est dans le titre ! Au cours de ce stage nous explorerons des postures impliquant des changements de rôles entre la base et le flyer. Nous verrons également des propositions de portés ou la base n'est pas en L basing (base allongée sur le dos avec les jambes en l'air). Puis nous partirons sur un flow combinant toutes ces approches, vous serez tour à tour la base et le flyer par le biais de transitions renversantes ! >>> ENSEIGNANTE Mélanie Le Marchand (lespoissonsvolants-acroyoga. fr) Mélanie est artiste de cirque et elle a suivi plusieurs teacher training dont celui d'Acroyoga Montréal et de Van City Acro. Dans sa pratique, elle aime mettre en avant une approche artistique et créative des portés acrobatiques. Elle emprunte à la danse et au jeu d'acteur des outils permettant à chacun de construire son propre acro-style. >>> L'ASSOCIATION AYR-Acroyoga Rennes (https://www.ayr-acroyogarennes.com) est une jeune association créée dans le but de promouvoir, diffuser et d'organiser des événements en lien avec l'Acroyoga à Rennes et alentours. L'asso organise régulièrement cours, ateliers et jams à Rennes. >>> PROGRAMME : - Échauffement individuel inspiré du yoga - Jeux d'interconnaissance et de renforcement en duo - Postures et transitions (avec différentes variantes afin que chacun trouve la part de challenge qui lui convient) - Flow - Séquence de massage thaï pour finir la journée >>> PRÉ-REQUIS : Avoir déjà fait une initiation en acroyoga. >>>ADRESSE My Studio - 6 bis, avenue Louis Barthou - Rennes - 2ème et dernier étage. Métro ligne A, arrêt Gare Bus ligne C2 >>>TARIFS 70€ par personne 60 € pour les adhérents de AYR -Acroyoga Rennes >>>INSCRIPTIONS & INFORMATIONS: ! Attention nombre de places limité ! Inscriptions en ligne : https://www.helloasso.com/associations/ayr-acroyoga-rennes/evenements/ayr-acroyoga-rennes-invite-les-poissons-volants-1 Pour toute information, envoyer un mail à acroyoga.rennes@gmail.com.